香菇青豆炒絲瓜 0

原料

絲瓜: 2根,約1斤, 青豆: 2兩, 小香菇: 2兩, 蘑菇辣醬: 一大勺, 蔥、姜: 少許, 食用油: 2兩, 鹽、醬油、醋、雞精、蚝油: 適量

步驟

1絲瓜刮皮、切滾刀塊兒;小蘑菇提前泡發,多洗幾遍;蔥、姜切片;

2熱鍋涼油,入蔥、姜;煸炒出香味後,加入一大勺香菇辣醬;

3小蘑菇、青豆一起倒入鍋內翻炒;

4將絲瓜塊兒下鍋,倒入一大碗清水;

5中火燜3-5分鐘;最後加入適量鹽、醬油、醋、雞精、蚝油即可。

小技巧

1、蘑菇中含有大量的胺基酸,所以先下蘑菇炒出來的菜會香香滴~ 2、因為放入了蘑菇辣醬,需要不停翻炒,否則容易糊鍋; 3、蚝油有收汁兒的作用,所以最後放;

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