去濕美白湯 1

原料

冬瓜1/2斤,薏仁1/2杯,龍骨4塊,枸杞1大匙,薑片2片

步驟

(1)龍骨洗凈備用。 (2)將500cc的水注入鍋中煮開,放入薑片及洗凈的龍骨以溫火煮2~3分鐘,去血水及油,取出龍骨用冷水沖洗乾淨。 (3)薏仁洗凈用水浸泡1小時,枸杞洗凈用水泡20分鐘備用。 (4)冬瓜帶皮洗凈,切小塊備用。 (5)將1000cc的水注入鍋中煮開,放入所有材料,大火煮沸後轉小火,續煮1小時熄火,燜10分鐘即可食。

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