冰糖蒸梨——止咳潤肺妙招,喝三次馬上見效! 0

簡介

對於時常咳嗽不會好的朋友們,這冰糖蒸梨真的很有效哦!

原料

梨一個 冰糖適量, 百合適量 枸杞兩個

步驟

1把洗乾淨的梨切出個蓋子。儘量挑選底座比較平穩的,蒸的時候不會容易倒。

2用勺子挖出梨心,形成一個碗的形狀。

3把處理好的百合放下去。

4再加入適量冰糖。

5 放兩個枸杞,再倒水進去。

6把蓋子蓋好,準備開火。

7蒸35分鐘。

8出鍋,趁熱喝完。

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