潤肺止咳滑漿 0

簡介

花生,雪梨,南杏仁,雪耳,百合都是潤喉的好食材,因此女兒咳嗽期間常打這個滑漿給她喝。因為加了雪耳,所以喝起來很滑。

原料

花生 一匙, 雪耳 半朵, 南杏仁 一匙, 百合 一匙, 雪梨 半個, 水 兩碗, 冰糖

步驟

1雪耳泡軟,撕小瓣。雪梨去核籽切小塊。

2將所有食材洗凈放入豆漿機,加兩碗水。

3按下「干豆」鍵。讓豆漿機發揮吧!

4打好了過濾後加冰糖攪均即可。

小技巧

也可以不用過濾,幾本沒什麼渣。但女兒喜歡更絲滑點,所以渣被我吃了,不浪費哈!

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