也太好喝！「泡紅茶」時只要加上這一樣東西，一周竟然瘦10斤 1

簡介

沒想到會這麼好喝呀！減肥，你想瘦幾斤？試一試 生薑紅茶減肥法吧，讓你想瘦幾斤就瘦幾斤！

輕鬆去掉肥肉，迷人窈窕不再是夢...

原料

紅茶一包、去皮生薑五片、蜂蜜適量。

步驟

要怎麼泡，才能讓普通的紅茶，變身「瘦身飲品」呢 ?

生薑紅茶

材料：紅茶一包、去皮生薑五片、蜂蜜適量。

做法：把紅茶和生薑一起放入杯中，用九十度以上水沖泡，等稍溫後放入蜂蜜。

要點：如果感覺到肚子有灼熱的感覺時，要考慮減少生薑的用量一天飲用2至6杯就好。