生炒沙姜雞 1

原料

沙姜 100克(忌其氣味的可減量), 土雞 或仔雞半斤, 蔥白 兩段, 干香菜 兩顆, 蒜末 一個, 油, 鹽, 糖, 白酒 一勺

步驟

1沙姜洗乾淨,剁碎,儘量不留太大塊的,氣味很濃

2雞肉切成小塊

3鍋里熱油,放一點蒜末,兩根蔥白,把沙姜爆香,裝起

4鍋里熱油,放一勺糖,糖溶化後把雞肉放入鍋里,炒至上色

5把剩餘的蔥白,和干香菜還有沙姜倒入鍋里,再加一小勺白酒,小半碗水煮至收汁即可

小技巧

此菜現屬於家常菜譜,若為坐月子的媽媽吃的話,或者作為胃寒體寒嚴重的食療吃的也應該這樣吃:要把沙姜和酒的分量加大至沙姜,雞肉白酒比例為1:1:1

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