金桔檸檬蜂蜜茶--美白養顏預防感冒最佳飲品 0

簡介

這款茶由於金桔本身帶的清香的味道,配合檸檬的酸味,飲用後令人神清氣爽,唇齒留香;又因為加入了蜂

蜜,真真是美白養顏加預防感冒的好東東啊

我們家大煜也很愛喝呢金桔檸檬蜂蜜茶--美白養顏預防感冒最佳飲品

早就想做介個喝了,就是犯懶

我發現自己有個毛病

勤快起來恨不得把一周的事情放到1天解決

但只要不起頭,我會一直擱置到天荒地老發霉為止金桔檸檬蜂蜜茶--美白養顏預防感冒最佳飲品

原料

金桔 820g, 檸檬 一個, 冰糖粉 100g, 清水 適量

步驟

1金桔檸檬泡鹽水1小時後洗凈瀝干水分備用

2去蒂去核對半切

3。。。

4檸檬同理

52.冰糖粉、金桔、檸檬入鍋

6水量為剛好沒過金桔為準  中火熬制

7待水分收的差不多轉小火,金桔變得粘稠時關火

8放涼後用原汁機過一下,去掉渣滓

9因過於粘稠,金桔醬掛在原汁機里下不來,又倒了一些清水  所以重新入鍋收一下水分 等金桔溫度降下來 放入3勺蜂蜜攪拌均勻

10裝罐  放入冰箱保存

11裝罐

12待飲用時調入適量溫水即可

小技巧

關於金桔蜂蜜茶的碎碎念:

1.金桔檸檬泡鹽水是為了去除農藥

 我這裡的圖片是後來想多做一些後泡的,之前泡的檸檬沒拍

2.熬制時注意火候,並拿木鏟不停翻炒,以免糊掉,雖是不粘鍋,但火大了,裡面的東西還是會糊掉的。

3.蜂蜜要等金桔涼透再放入,以免溫度過高使營養流失,不然就失去喝金桔蜂蜜茶的意義了。

  1. 家裡的冰糖都被我打成粉了,其實直接用就可以。

5.再好的東西也不可過量飲用

 脾弱氣虛之人不宜多食

 糖尿病人忌食

 凡口舌碎痛齒齦腫痛者忌食

相關菜譜