嬰兒無鹽肉鬆(烤箱版) 0

簡介

來下廚房好久了~學到了很多,也要大方的分享一下!寶寶挑食,可我的肉鬆出爐,他的口水直接噴出來有木有!

原料

豬後腿肉帶點點肥 300克, 蔥、姜、料酒適量

步驟

1買瘦肉超多帶一丟丟肥肉的豬後腿,用過裡脊,太柴,還是要帶點肥肉。

2切成小塊,小一點好撕。

3涼水放蔥姜料酒煮開,去掉血沫。一定要用高壓鍋煮到爛!

4撈出來撕碎,放烤箱200度,時間我不知道,我是一直盯著烤箱,隨時翻動!

5表面有些已經脆了。再用筷子或大勺子用力壓,抖,你能想到的任何方法打碎,繼續烤!

6出爐後換個盤冷卻,從上向下抖,充分干透。

7棒不棒?交作業吧!

小技巧

煮肉可以加點胡蘿蔔,青菜,不能加調料,但是可以加點菜味!

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