九层塔烹海鲜

原料

中虾十来支(小虾也可)去壳留尾上最后一段,开背去沙肠(切双飞),放点生粉与一点水拌匀腌1小时,炒之前洗净沥干水备用. 尤鱼三,四条开肚洗净后在内壁先切花再切成片,放点生粉与一点水拌匀腌1小时备用,炒之前洗净沥干水备用. 番茄切三角再对切成小三角(象炒蛋的三角蕃茄再中间对切成小三角). 洋葱切小三角块. 甜椒切滚刀小块. 九层塔一大把只用叶,分开一半切碎一半留原叶. 调料汁:蒜茸,鱼露一匙,糖,鲜辣椒一个垛茸(随加减),柠檬(没有用白醋).碗中先放鱼露再一点一点的放白糖拌至喜欢的味道(甜点稠点好),再加蒜茸与辣椒茸,再一点点的挤试柠檬或白醋成自己喜欢的甜酸味(不要用泰国甜酸鸡酱,这样会失了清鲜味).

步骤

1.滚热油锅,先爆蒜茸至微黄后,先放虾炒两下(油要滚热虾才会成红色),再放尤鱼炒至7分熟捞出(不宜太熟,小心火侯),海鲜汁另放于别的一个碗中. 热油锅,先爆蒜茸至微黄后,放蕃茄,洋葱与甜椒爆炒一分钟(注意蕃茄,洋葱与甜椒不可太熟,要鲜点营养开胃好吃). 2.下海鲜汁在蕃茄,洋葱与甜椒中,煮大滚后再放进鱼露调料汁再煮大滚至收汁变稠,再放一半原叶的九层塔炒两下,再回锅炒过的海鲜再炒匀后,放四分之一匙新油再拌匀即可摆盘出菜. 3.出菜前再洒匀另一半碎九层塔在菜之上. 注意:此菜应鲜明诱人,香味扑鼻,酸辣甜味,开胃可口,蔬菜定要保持原色彩,不可太熟,而海鲜更不可烹过老变韧难吃.


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