芝麻香煎三文鱼

原料

原料:生三文鱼1块,黄瓜1个 配料:芝麻芥末,三文鱼子适量

步骤

处理黄瓜: 1。黄瓜用刮子刮出长片,以正方形四个方向开始,最后留下正方形的中间的芯儿来; (啰嗦:留点肉哈,不要刮得只剩籽儿,当然了如果你跟我一样功夫差就里外……) 2。留下的芯儿切成大约1厘米半的段; 3。用去核儿的小工具挖去中间部分,做成小盅;(啰嗦:没有工具就用小刀也一样啦) 4。三文鱼鱼腹撇出薄生鱼片备用; 5。留出一整块的鱼脊肉备用; 6。将生鱼块刷上少许鲜酱油或者寿司酱油,然后裹上芝麻; 7。不沾锅上中高火,喷少许油,将鱼块放进去,只将表面煎熟即可,整个过程不到一分钟; 8。取出放凉;切厚片;


相关菜谱

  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 香煎三文鱼
  • 芝麻锦香三文鱼
  • 芝麻锦香三文鱼
  • 煎三文鱼
  • 煎三文鱼
  • 煎三文鱼