鲜蘑鸡腿

原料

鸡腿300克  蘑菇75克  洋葱20克  食用油500克  (实耗50克)  蚝油大匙  酱油2小匙  料酒1大匙  番茄酱1大匙  胡椒粉少许  白糖1大匙

步骤

1.鸡腿洗净,切成两段,拌入酱油腌10 分钟,再用热油炸上色,捞出; 2 把蘑菇洗净后放到烧开的盐水中氽烫,捞出冲凉后切片; 3.洋葱洗净切块,用适量油炒香后,把蘑菇倒入同炒,再加料酒、番茄酱、蚝油、糖、胡椒粉; 4.放入鸡腿,改小火烧入味,待鸡腿熟软时,翻炒至汤汁稍收干即可盛出。 注意 营养丰富,鲜香可口。用盐水氽烫蘑菇可以去除蘑菇上的黏液并防止蘑菇变色,使其口感更清爽。


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