海鲜汤粉: ， 玉子豆腐: 半根， 秋葵: 3个， 贡丸: 一个， 蟹味棒: 2个， 鱼豆腐: 1个， 竹轮: 一个
1清洗秋葵，切片，去籽
2所有材料切片，除蟹味棒以外
3烧开水，放海鲜汤粉
4依次放贡丸，秋葵，鱼豆腐，竹轮与蟹味棒
5水再次烧开后即可，也可以用酸辣汤粉来做
秋葵最营养的就是它黏黏的液体，所以最好不要洗掉哦！