砂锅羊肉

原料

羊肉: , 花椒: 30粒, 香叶: 4片, 葱: 5根, 萝卜: 1/4根, 香菜: 3根, 姜: 9片, 桂皮: 1小段, 白芷: 2片, 孜然粒: 1小把, 红尖椒: 2至3个, 啤酒: 1瓶, 白酒: 适量, 豆瓣酱: 适量, 香辣菜: 适量, 生抽: 适量, 老抽: 适量, 盐: 适量, 红茶(山楂、陈皮): 适量, 甘草: 2片

步骤

1备好材料

2羊肉冷水下锅,加4片姜,5根葱结,萝卜切片,大火烧开加料酒去浮沫,煮4分钟捞出,去萝卜、姜片、葱结,用温水洗净。

3热油下姜片、香叶、桂皮、草果小火炒香,下羊肉大火烧干水。沿锅边淋入白酒焖10秒,加豆瓣酱、生抽、老抽、香辣菜翻炒上色。

4加啤酒大火烧开。

5倒入砂锅,将花椒、甘草、白芷、红茶用纱袋装好放入锅内,加足水大火烧开转小火炖2小时。

6加红尖椒、孜然粒、盐焖3分钟关火。

7撒香菜段即可。

小技巧

加足水小火慢炖,能吃辣的可以加干辣椒一起炖。


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