鸡柳: 250克， 青椒: 1只， 红椒: 1只， 蒜蓉: 少许， 蛋清: 1只， 泰式甜辣酱: ， 盐: ， 鸡精: 少许
1鸡柳用蛋清、地瓜粉、盐、鸡精等抓匀备用
2平底锅下底油，炒熟鸡柳，盛出锅备用
3平底锅下底油，下青椒、红椒、蒜蓉等炒香
4将鸡柳倒入蔬菜中翻炒，快熟时下泰式甜辣酱翻炒均匀至熟即可