鸡腿肉: 1块， 盐: ， 生抽: ， 锡纸:
1清洗鸡肉，多切几刀，然后倒入适量生抽，抹点盐腌1个小时吧（或者你们随意）
2烤箱220度预热，从冰箱拿出鸡肉，可以在表层抹一次油（微量就可以，没有也可以！）。再在外表层撒上一层！只要一层！的盐粒抹一抹。 用锡纸包住鸡腿肉（像个烧卖一样），放入烤盘，
3烤20分钟拿出来看看，筷子插进去有血水，放回去再烤20分钟左右，直到筷子插入没有血水出来就成功啦。打开锡纸会发现有浅浅一层的卤汁。拌饭不要太好吃！再烫个生菜拌蚝油～一顿解决啦。
烤箱温度，时间大家看着办吧哈哈哈懒人就不提供精确数据了