南瓜: 500克， 牛奶: 250ml， 蜂蜜: 适量
1整只南瓜洗净，大火煮30分钟。（对！就是这么简单粗暴，毕竟南瓜很难切！）
2将煮好的南瓜捞出，晾凉，去籽儿。
3去皮。（虽然南瓜皮也是蛮有营养的，可是想到打出来的南瓜糨会是墨绿色，就不能忍！）
4切块。（不用客气，就随意来个三四刀）
5加少许凉白开，用豆浆机的果汁模式打碎。
6加入250ml牛奶，继续用果汁模式打匀。
7等灯等灯，好喝无添加的南瓜饮出锅，加适量蜂蜜味道更好呦～
不像我一样贪凉的朋友，可以用用豆浆模式，热热的南瓜饮味道也是一级棒呢！