我家???

原料

爱心: ❤️, 手艺: ?

步骤

1胡萝卜炒芹菜

2青青莴笋丝

3赛螃蟹

4油麦菜

5红薯粉丝炒杂菜

6Jamie Oliver 鸡汤炖菜 鸡汤+一大勺咖喱酱+一小块黄油+葱花+蒜蓉+rosemary

7北豆腐200g 金枪鱼200g 笑牛奶酪1块

8小聚会

9◎甜酒类 兰姆酒  30ml 70卡(1ml约2.33卡) 咖啡甜酒 20ml 86卡(1ml约4.3 卡) 苦艾酒  50ml 57卡(1ml约1.14卡) 雪莉酒  50ml 59卡(1ml约1.18卡) 君度橙酒 20ml 76卡(1ml约3.8 卡) ◎酿造酒 白酒 100ml 72卡(1ml约0.72卡) 红酒 100ml 72卡(1ml约0.72卡) 琴酒 20ml   66卡(1ml约3.3卡) 香槟 100ml 67卡(1ml约0.67卡) ◎蒸馏酒 干邑白兰地  20ml 45卡(1ml约2.3卡) 苏格兰威士忌 20ml 50卡(1ml约2.5卡) 伏特加    20ml 46卡(1ml约2.3卡) 波本威士忌  20ml 58卡(1ml约2.9卡) 一般白兰地  20ml 42卡(1ml约2.1卡) ◎小心过量 啤酒  355ml 137卡(1ml约0.39卡) 黑啤酒 355ml 162卡(1ml约0.46卡) ◎后劲最强 日本酒 1合250ml 190卡(1ml约0.76卡) ◎致肥第一名 梅酒 250ml 410大卡(1ml约1.64卡) ◎热量超高 高梁酒 50ml 270卡(1ml约5.4卡) 绍兴酒 50ml 65卡(1ml约1.3卡)


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