银鱼鸡蛋羹(12+辅食)

原料

鸡蛋: , 银鱼: 20g, 小葱: 5g

步骤

1准备好所需食材(青菜是给我家宝贝做青菜汤的,忽视就好)

2蛋液打撒,加入与蛋液等量的温开水(一定要温开水),银鱼、小葱切碎,与蛋液一起搅拌均匀。

3蛋液搅拌过程中会出现很多泡泡,随着不断的搅拌蛋液的泡泡会不断变得细腻。搅拌好了之后把蛋液放在一旁静止,等泡泡全部消失。

4水烧开,蛋液加盖进蒸锅,中火10分钟后出锅即可。

小技巧

蛋羹细腻的要点是 1、等量的温开水 2、搅拌均匀出细腻的小泡,等泡泡消失后入蒸锅 3、蛋液加盖子,中火慢慢蒸 鸡蛋、银鱼都是容易过敏的食物,宝贝吃需要谨慎


相关菜谱

  • 鸡蛋羹 辅食
  • 婴儿辅食:鸡蛋羹
  • 宝宝辅食-鸡蛋羹
  • 银鱼蔬菜鸡蛋羹
  • 银鱼肉末鸡蛋羹
  • 银鱼白菜蛋卷【辅食】
  • 虾丸汤(12+辅食)
  • 宝宝12个月辅食
  • 宝宝辅食之虾皮鸡蛋羹
  • 翡翠银鱼馄饨 宝宝辅食食谱
  • 宝宝辅食-银鱼葱花鸡蛋烙
  • 香炒银鱼 宝宝辅食食谱
  • 宝宝辅食披萨12m+
  • 宝宝辅食:茶碗蒸-12M+
  • 宝宝辅食:南瓜粥-12M+
  • 宝宝辅食小银鱼煎蛋饼
  • 【辅食】牛肉银鱼香菇白菜蛋饺
  • 【宝宝辅食】山药银鱼翠猫耳
  • #辅食#?奶香土豆泥?12个月+
  • #辅食#?鲜嫩虾糕?12个月+
  • 12M+宝宝辅食:南瓜虾仁炒饭
  • 【快手辅食】西葫芦蛋饼(12m+)
  • 【快手辅食】番茄鸡蛋豆花(12m+)
  • 三文鱼丸(12M+辅食)
  • 【快手辅食】彩色饭团(12m+)
  • #辅食#?山楂苹果汤?12个月+
  • #辅食#?心情蛋包饭?12个月+
  • 网格鸡蛋卷(宝宝辅食,适合12+)
  • 宝宝辅食:豆腐酸奶饮-12M+
  • 宝宝辅食:什锦虾饼(12m+)
  • 蔬菜蛋包饭(宝宝辅食12m+)
  • 【快手辅食】牛奶早餐饼(12m+)
  • 【快手辅食】红薯蒸蛋糕(12m+)
  • 【快手辅食】彩色饭团(12m+)
  • 宝宝辅食:蘑菇鸡肉饼(12m+)