香煎翅根

原料

翅根: 适量, 橄榄油: , 生菜: , 番茄: , 洋葱: , 蒜: , 黑胡椒粉: , 盐: , 白酒: , 生抽:

步骤

1翅根剔骨,用刀背拍软,再用叉子插上些小孔

2洋葱切成小块,蒜切成片,放入黑胡椒粉,白酒,生抽,盐,腌翅根半小时至一小时,最后用手按摩下鸡肉,使更好入味

3取出煎锅,少放一点油也可以不放油,等锅热后,放入翅根,鸡皮朝下,煎至金黄即可,可以在煎锅中放一点洋葱出味

4如果觉得油腻,可以做一个沙拉,我做的是生菜番茄,生菜番茄稍微切一下,放入少许橄榄油,黑胡椒粉,盐调味,比较清口


相关菜谱

  • 香烤翅根
  • 蒜香翅根
  • 香酥翅根
  • 醋香翅根
  • 香炸翅根
  • 韭香翅根
  • 酱香翅根~
  • 蒜香翅根
  • 香煎椒翅
  • 超简单(๑• . •๑)香煎翅根
  • 香酥烤翅根
  • 蒜香炸翅根
  • 蒜香可乐翅根
  • 蒜香烤翅根
  • 麻辣香锅翅根
  • 香酥炸翅根
  • 香酥烤翅根
  • 蒜香烤翅根
  • 香煎鸡中翅
  • 【香煎黄翅鱼】
  • 蒜香煎翅中
  • 【香煎黄翅鱼】
  • 红烧翅根
  • 可乐翅根
  • 酒酿翅根
  • 红烧翅根
  • 腐乳翅根
  • 红烧翅根
  • 平民翅根
  • 西红柿翅根
  • 果香翅根
  • 香酥鸡翅根
  • 腐乳翅根
  • 炸翅根
  • 卤鸡翅根