南瓜: 50克， 紫米: 80克， 大枣: 5个， 白糖: 10克
1紫米洗净，用水浸泡约6分钟。南瓜洗净，去皮及子，切片
2所有材料(不包括白糖)加适量水入锅中大火煮沸
3换小火煮约40分钟，至米烂粥稠，加入白糖调味。即可成品