紫薯银耳汤

原料

紫薯: 1个, 银耳: 三朵, 冰糖: 20g, 水: 适量

步骤

1紫薯去皮切小块,银耳提前泡水。

2将泡好的银耳撕小朵。放入养生壶,加入紫薯和冰糖。

3加入适量的水(这里水的多少取决于个人口感,有的人喜欢吃的粘稠一些,有些人喜欢吃的偏稀。但是注意一点是切记不要过多,注意壶身的刻度线)。接通电源选择银耳汤功能。

4只需要3步骤一碗养生又好喝的紫薯银耳汤就做好啦。不需要在炖煮过程去看壶的情况,大大减少了人力。一台养生壶在手,美味简单而来。喝不完的紫薯银耳汤,冷却后密封冰箱冷藏,冷藏后的紫薯银耳汤口感也很不错了。

5紫薯银耳汤

6紫薯银耳汤

7紫薯银耳汤

小技巧

温馨提示:如果想要吃紫薯颗粒口感,那么紫薯可以稍微大一些,也不要过大。如果无所谓的话,可以小块在炖煮的过程中紫薯最后都完全融于汤中,也很美味啦。


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