大米: 适量， 鸡肉: 适量， 香菇: 适量， 胡萝卜: 适量， 青菜: 适量， 核桃油: 适量
1鸡肉剁碎，我是直接用料理机打成鸡蓉～
2所有配菜一起剁碎。
3大米最好泡一小时，然后跟水1:10倒入砂锅。加几滴核桃油。防止溢锅。大火烧开。
4米开花后加入所有配菜，烧开，转小火，然后就炖啊炖啊～～～一小时后就可以吃啦～～
大米最好泡下。可以炖的烂烂，糯糯的，方便宝宝吃。 大火烧开的时候要多搅拌哦，帮助米粒之间散热，均匀受热，到转小火炖时就要少搅拌了。 请原谅我的懒惰。没有称克数。一个人带宝宝没时间啊，泪奔～～