柠檬: 400g， 石斛: 若干， 黄冰糖: 1000g
1准备食材
2清洗柠檬，用盐搓洗干净后，放入盐水中浸泡15分钟，清水洗净备用
3切柠檬，祛籽
4剪石斛
5在炖锅中码放柠檬、石斛、冰糖
6将食材放入隔水炖锅中，炖约8小时，将炖锅中熬制好的半成品，倒入锅中收汁
7成品装入经沸水消毒的密封罐中，冷藏食用
8夏末初秋，冷热交替，最适合来一杯沁人心脾的柠檬冰饮啦！