红萝卜: 适量, 海星(干品): 2个, 水: 1000ml, 瘦肉: 100克, 枸杞子: 适量, 海底椰: 适量
1把海星泡两小时后把内藏清洗干净,红萝卜 瘦肉切粒。海底椰杞枸子洗净,放下疆片,加入1000ml温水。
2加水炖2小时
3加适量的盐就可以了!
止咳平喘,适用于慢性咽喉炎引起的咳嗽。