红豆芋头糖水

简介

在忙碌了一天回家后,一家人围在饭桌前喝糖水、聊天,这是多么温馨的场面!幸福生活从做糖水开始。做糖水其实很简单,只要有爱心、有耐心就行。做一碗红豆沙,提前2小时把红豆泡好,再经过蒸、煮过程。一碗甜甜的红豆沙,就在你的眼前,就这么简单。快给你的家人一个惊喜吧!

原料

红豆,芋头,糖

步骤

1.红豆洗净,泡2小时,蒸30分钟。 2.芋头去皮、洗净,切块。 3.取一锅放水、放红豆、芋头煮沸,大火煮10分钟,关小火煮30分钟,加糖调味即可。

小技巧

红豆芋头糖水具有补气血、增加肝脏功能的作用,还可消除因气血不顺而造成的脸色苍白症状,并帮助排除体内的毒素与消除脂肪。(热饮、冷饮即可)


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