红烧杂鱼(无油炸简易版)

原料

鱼: 2条杂鱼, 姜: 若干, 糖: 适量, 料酒: 3勺, 大葱: 1根, 生抽: 适量, 老抽: 1勺, 黑胡椒: 适量, 各种香料: 按自己口味随意, 食用油: 适量,减肥人士可以不加, 盐: 适量

步骤

1首先把鱼洗净,然后切成大块。

2生姜大葱铺在锅底,加上一点食用油(可选),撒上黑胡椒,罗勒粉(可选)等香料。

3把鱼铺在大葱上,开火热锅,拍入大蒜。

4锅热后,加入糖,再加几颗冰糖可以增加鲜味。倒入料酒,老抽生抽,盐加入开水至淹没鱼身大半。

5大火烧开后,转小火盖锅盖焖煮,大约30-40分钟。汤汁浓稠后可取汤汁在鱼肉上浇淋,让鱼更加入味。再稍微收下汤汁就可以出锅啦。

小技巧

加料酒的时候用锅盖盖一下,保留更多酒香。怕鱼惺的可以多加点胡椒或者大料,也可加蚝油增加鲜味。


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