原料

海底椰: 适量， 川贝: 适量， 南北杏: 适量， 鹧鸪: 3只， 瘦肉: 200克

步骤

1鹧鸪洗净飞水

2准备汤料（川贝南北杏洗净拍碎）

3放入适量的水，放入所有食材一起煮沸后关中火煮35分钟

4再小火煮25分钟、加入适量盐即可

小技巧

这款汤具有止咳化痰功效哦