夏日烧烤懒人自制烤箱版

原料

鸡翅: 2个, 小火腿: 4个, 金针菇: 适量, 韭菜: 适量, 豆瓣酱: 1勺, 蒜: 3瓣, 油: 适量, 酱油: 适量

步骤

1韭菜和金针菇洗净放在锡纸上

2用美味滋将鸡翅腌制1小时,放置在食物的最上方

3锅里入油,蒜和豆瓣酱放入锅中开小火翻炒。

4大概五分钟之后感觉食物就完全入味,加入适量的水就一小勺的水。

5炒大概五分钟之后,将酱料完全的淋撒在时要烤制的食物上。

6基本步骤完成。掀起锡纸的另一方盖起,准备放入烤箱中

720分钟后即可享用,如果鸡翅不熟,再另外烤10分钟

8考好后韭菜和金针菇是最美味的。肉反而是其次剩下的酱料会有一些水溢出来,这些水可以用于第二天煮面啊,煮饺子之类的。

9吃完刺激性吃物,来一碗白粥特别爽,也能缓和胃。

小技巧

1.调料中的水不要浇太多。因为蔬菜会释放出1000水出来。到时候水会特别多。 2.白粥,事先可以先稍微放凉凉的白粥配热的烧烤。那美味简直了 3.如果不喜欢吃辣,可以将豆瓣酱少放一些,或者直接放酱油和蒜爆炒也可以。


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