豆腐鱼丸

原料

净鱼肉: , 香菇: , 豆腐: , 鸡蛋: , 婴儿: , 酱油: , 高汤:

步骤

1鱼肉剁碎,放少许婴儿酱油、姜末。香油,搅拌均匀

2豆腐切块,焯水后碾成泥和鱼泥混在一起,拌匀

3高汤烧开后,放入混好的泥,煮开后再煮8分钟,出锅前点少许香油即可

小技巧

手巧的人可以挤出很好看的小丸子,很明显我不是,宝宝多吃鱼,每周最少吃两次哦,鱼类中富含牛磺酸可以使宝宝天真无邪的眼睛更加炯炯有神


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