原料

50/50 blend herb沙拉菜: 半盒， 虾仁: 10个， 鳗鱼罐头: 一个， 牛油果: 一个， 西红柿: 一个， 千岛酱: 少许， 蒜粉: 少许， 盐: 少许， 胡椒: 少许， 红酒醋 （red wine vinegar）: 一小勺， 橄榄油: 三小勺

步骤

1原料们排排坐~~

2沙拉菜铺好，虾仁煮熟，鳗鱼切丁

3西红柿切丁，加千岛酱，牛油果丁，鳗鱼罐头汁，蒜粉，盐，胡椒，橄榄油，红酒醋加入，料理机打碎混匀。

4淋上dressing，可以再放点烤海苔丝。开吃！好好吃~~嘿嘿。

小技巧

海苔丝可放可不放，因为拌起来之后可能就找不到它们了。。。