干黄豆: 150g, 水: 1200g (不含泡黄豆的水), 内脂: 3g
1干黄豆泡发八小时
2泡发的黄豆去掉多余的水,倒入vtamix 64oz 湿容器内。加入1200克矿泉水。
3选择preset--smoothie (没有preset的话,速度1打一分钟,速度5打1分钟应该差不多了。)
4过滤泡沫和豆渣。要用极细的滤网,就是这样,能滤去的豆渣也很少。
5烧开豆浆。同时在另一容嚣内用30克水溶化3克内脂。
6烧开的豆浆静置一两分钟。85摄氏度时倒入溶好了内脂的容器内。静置十五分钟。
7豆腐脑成形。自行填加糖,或榨菜,紫菜,虾米,香油,盐,生抽。