果蔬溶豆

原料

火龙果泥: 30克, 菠菜泥: 30克, 酸奶: 30克, 南瓜泥: 30克, 细砂糖: 3克, 蛋清: 120克, 玉米淀粉: 15克, 柠檬汁: 2克, 奶粉: 35克

步骤

1果蔬泥打好备用

2蛋白里加入柠檬汁,低速打发,糖分3次加入,打到蛋白有纹路,提起有尖为最佳

3把酸奶,淀粉,奶粉混合翻拌均匀,放入打好的蛋白里,用切拌的手法混合

4多种口味的就把酸奶换成果蔬泥就好

5混合装罐

6有需要的宝妈随时来找我请教V:15050829729周小二


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