原料

银鳕鱼: ， 柠檬:

步骤

1取出银鳕鱼把柠檬切片

2柠檬片放到银鳕鱼上面去腥…放置十分钟

3一起放入辅食机中蒸15分钟

4去掉鱼刺在倒入辅食机中进行搅拌

5如果怕还有刺可以在检查一遍…然后倒入储食盒里

小技巧

去掉腥味很重要…还有鱼刺剃干净…