云南油焖肉

原料

后肘肉: 500g, 土豆: 两个, 番茄: 两个, 蒜: 七八瓣,喜欢可以多放, 姜: 五六片,喜欢可以多放, 小米椒: 十个,喜欢可以多放, 酱油:

步骤

1番茄裳用刀划个十字(最好从头划到尾),丢锅里用开水烫一下,捞出来把皮剥了。切成小块备用。

2土豆削皮,切成小块,丢到锅里煮。煮土豆的时候可以干别的事情(包括上一步的切番茄)。土豆煮的尽量透,最好是起沙的那种。

3姜蒜辣椒都剁碎。

4肉切成小块,热油下锅翻炒一会,加入姜蒜辣椒一起翻炒。

5切好的番茄加到锅里,加一点点水,用锅铲把番茄粒都摁碎,加一点点酱油调味。

6土豆下锅翻炒,觉得太干了可以再加点水,炒十分钟到十五分钟就可以出锅。煮透的土豆块有些可能会被炒碎,不用担心,这是汤汁口感浓郁的关键。

小技巧

也可以用同样的方法做鸡腿根鸡翅什么的。


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