原料

大蒜: 3瓣， 冰糖: 1小块， 盐: 适量， 白胡椒: 适量

步骤

1肉冲洗干净

2冷水一锅 肉 肉骨茶粉包 放在一起 选择炖汤模式一起炖

3放入冰块

4放入盐

5放入白胡椒 我用的是春光牌的