清炒南瓜心

原料

南瓜嫩叶: 一斤, 蒜瓣: 两个, 盐: 适量, 鸡精: 适量, 鱼露: 少量

步骤

1把南瓜嫩叶去须,摘洗干净

2剁好蒜蓉

3冷锅下油,加入蒜蓉爆香。加入南瓜叶翻炒,加入少量鱼露提味增鲜,叶片变色后加入盐和鸡精,稍微翻炒,起锅。味道棒棒哒~

小技巧

鱼露有提味增鲜的作用,也有咸味,所以盐放少一些啦。


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