kale 羽衣甘蓝: 1把， cajun粉: 适量， 橄榄油: 适量， 胡椒: 适量
1要用到的调料就这么多，家里刚好有Cajun料，省的放盐了。
2烤箱预热165°c 带热风。 Kale洗净晾干，撕成一块一块的。撒橄榄油和Cajun粉拌匀。
3平铺在放了锡纸的烤盘里。165°C热风烤8-9分钟。 不要过火。 拿出来晾一下就可以吃了。
调料是随便弄的。我刚好有cajun就用了Cajun，你放辣椒粉孜然粉都ok。 重点在于火候，不要烤过，成品应该是绿绿的而不是棕色的。 只要能入口，酥酥的口感就够了。烤过了会苦。 盐的量不要过，撒一点点就够，不然会很咸。