西红柿: 一个， 亿收得红咖喱酱: 两匙， 北豆腐: ， 西兰花: ， 葱花: ， 酱油: 少量
1西红柿切块，可去皮或是不去皮；豆腐切块，用开水汆一下；西兰花改刀；葱花切碎备用
2热锅下油先炒西红柿
3倒入豆腐翻炒一会后加入西兰花，然后淋入少许酱油
4加入红咖喱酱翻炒一小会，加水，稍炖一会，撒入葱花，出锅。
很下饭的懒人菜，推荐用这个汤汁拌饭，很好吃！！ 加入了蕃茄，有了微微的酸味，很是开胃，而且，女孩子要多吃蕃茄哦！