养生粥

原料

红豆: 我放的比较多, 黑米: 适量, 小米: 适量, 大米: 适量, 燕麦: 适量, 百合: 适量, 红糖: 适量

步骤

1除了红糖,其它食材全浸泡一夜

2放红糖 入锅煮透,大概一个小时左右。

3养生好粥就出锅啦!

小技巧

食材完全可以根据自己的需要添加或减少 我喜欢红豆所以就放多了些


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