泡好的黄豆、巴旦木仁: 适量， 鸡蛋: 2只， 干面粉: 一小碗， 胡萝卜、红薯、土豆等: 依个人口味任选其一
1先把泡好的巴旦木去皮和和黄豆放入豆浆机加工豆浆
2这边同时加工蔬菜备料待用，
3豆浆最好后，沥净豆浆把豆渣加入、再加少量盐一个方向搅匀
4倒入电饼档上下双火烘烤15分钟
5出锅切割小块上桌
6配以香浓热豆浆、水果，一份健康可口的早餐呈现在家人面前