减肥消脂的古早冬瓜茶

原料

冬瓜: 1个(约8斤), 古早红糖: 300克, 盐: 一小撮

步骤

1冬瓜洗净,擦干。

2冬瓜连皮带瓤切成小方块,最好薄厚均匀,大小相同。记住连皮带瓤一起切!连皮带瓤!连皮带瓤!重要的事说三遍。

3古方红糖块,切碎(越碎越好),撒到切好装好的冬瓜丁上。腌2小时,腌出水分。

4开大火煮沸后,转小火慢慢熬。记得勤搅动以防粘锅。等到冬瓜变透明就好了。然后把冬瓜汁儿过滤到干净容器内。推荐用纱布再挤一下冬瓜丁!

5喝的时候直接兑水兑鲜奶喝就好啦! 兑牛奶就成了鲜芋仙的鲜奶冬瓜茶啦,记住要多放冰块,才会有鲜芋仙那种奶和茶相融的感觉! ps我的图片就是冰块放少了,牛奶和冬瓜茶之间融一起了。


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