一人食便当

原料

便当盒: 一个, 爱心: 满满

步骤

12017.7.25,凉拌芹菜叶、紫甘蓝,炒节瓜,蒜蓉蜂蜜煎鸡胸,量杯40ml正好一人份的白米饭,下次要记得撒点儿黑芝麻哦~

22017.7.27,拌三丝,丝瓜炒肉,五只虾,炒槐花。槐花真的是美味极了

32017.7.31,自制香菇鸡肉肠,蒸贝贝瓜,清炒荷兰豆,这次记得给米饭撒上黑芝麻了,立马高大上

42017.8.7,培根芦笋卷,手撕牛肉,煎杏鲍菇,黎麦饭的口感真是好,下次可以多盛点儿

52017.8.10,鲜虾坚果黎麦沙拉,平遥牛肉,炒槐花,今天这顿饭用叉子吃就好,终于可以请出我的cutipol了!

62017.8.11,煎牛排配西兰花,清炒茭白丝,有机糙米饭。糙米的口感好的很

72017.8.15,拌三丝,照烧鸡胸,秋葵鸡蛋,土豆不烂子。今天的鸡胸肉有些柴(。ì _ í。)

82017.8.23,平遥牛肉,手撕包菜,炒馍花。自从把自己的微波炉拿到公司后好多人都开始带饭了。对了,今天的包菜是早起先生做的,幸福感满满~

92017.8.28,用了新买的煎培芝麻沙拉酱做了东北大拌菜(并没有什么不对),茄子辣椒西红柿在我们那俗称过把瘾。七夕快乐~

102017.8.29,爸爸给买的炸鸡块,清炒秋葵,炒莜面鱼鱼,都是爸爸做的,我乐得清闲,哈哈~

112017.9.4,真是越来越懒了……饭店吃饭剩下的糖醋里脊,超市买的凉拌腐竹和豇豆,只有糙米饭是自己做的(才不是!是电饭锅做的好不好(#゚Д゚)


相关菜谱

  • 记录:一人食便当
  • 一人食.便当(1)
  • 【一人食】台湾卤肉饭便当
  • 【一人食】
  • 一人食
  • 一人食
  • 一人食
  • 一人食
  • 一人食
  • 一人食
  • 一人食
  • 一人食
  • 一人份便当
  • 一人份便当
  • 一人份便当
  • 一人份便当
  • 【一人食】窝蛋牛肉饭便当
  • #一人食#早餐
  • 宿舍一人食
  • 粉蒸肉(一人食)
  • 一人食记录
  • 一人食炒面
  • #一人食# 春游
  • 一人食焖饭
  • 一人の食
  • #一人食#Breakfast
  • 一人小食
  • #一人食#土豆泥
  • 一人食20160315
  • 一人食早餐
  • 一人食便当之萝卜丝虾泡饭
  • 【一人食】焗炸猪扒饭便当
  • 【一人食】焗炸猪扒饭便当
  • #一人食# 一蔬一饭