“无油版”羊排胡萝卜

原料

黑山羊排: 2斤, 迷你胡萝卜: 1斤, 桂叶: 5片, 生姜: 4片, 花椒: 15粒, 生抽: 20毫升, 盐: 适量, 啤酒: 700毫升, 香菜: 一颗

步骤

1将桂叶,花椒,姜片铺在砂锅底部

2把洗净并烫过水的羊排放在桂叶生姜片上面,并放适量盐在羊排上

3倒入700毫升低度啤酒

4倒入20毫升生抽,然后盖上盖子把砂锅放在炉子上,开火煮至开锅后,改中小火焖约30分钟

5加入迷你胡萝卜,再次焖约30~40分钟即可(中途要不时翻动锅里哈)

6出锅前放入香菜

7成品!可以吃啦?


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