原料

虾仁: ， 芦笋: ， 盐: ， 鸡精:

步骤

1虾去壳，虾中间割一刀，去虾线

2油热，下蒜末和姜丝，爆香

3下芦笋翻炒两三下

4下虾仁了

5加盐和鸡精，炒熟即可