玉米: 一根， 核桃（坚果）: 适量， 水: 适量， 牛奶: 适量
1核桃或其他坚果温水浸泡，玉米剥粒
2玉米粒➕核桃➕少量水放入料理机，打成汁
3玉米汁➕牛奶倒入锅里煮开即可 （我放的是甜牛奶，用纯牛奶的可以适量加糖）
甜度可以自行调节 不喜欢糊状口感的，打成玉米汁可以进行过滤再加牛奶