1分钟健康蔬菜沙拉!

原料

玉米: , 胡萝卜: , 紫色包菜: , 2盒酸奶:

步骤

1胡萝卜切小块,玉米可以直接买已经是一颗一颗的那种。紫色包菜切成丝。

2直接把东西分易熟程度过水,都不要煮太久,要保持那种脆脆的感觉

3过水后,捞出所有菜,最好可以在冷水里面过一下,这样口感更好

4加入酸奶!拌匀即可!


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