百合雪梨汤

原料

雪梨: 一个, 百合: , 冰糖: , 红枣: 5颗, 枸杞:

步骤

1先把雪梨洗了,然后切成块。

2然后放入百合、枸杞。

3放入红枣的时候,最好把红枣用手撕开。

4最后放入冰糖,加水。就可以上锅直接炖了。家里有炖锅那就更好咯。

小技巧

红枣撕开煮,里面的营养物质能更好的给泡出来。


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