低筋面粉: 500g， 竹盐: 少量， 有机冰糖粉: 50g， 椰子油: 30g， 有机苹果: 1个， 农家甜菜根粉: 10g， 葵花籽: 少量， 能量水: 少量， 酵母: 5g， 南国无糖椰子粉: 2勺
1先用果汁机把苹果打成果汁，然后倒出一个霍面团的容器里，加入酵母搅拌后，加入椰子油，加入低筋面粉，加入有机冰糖粉，再加入葵花籽，农家甜菜根粉，椰子粉最后加点盐。
2揉成面团后发酵2个钟，然后开始造型， 接着放入烤箱180度20分钟，烤好即可。
3这松饼很松，不干，不燥，吃了不会口干急着喝水，营养又饱腹，很适合户外备为点心。这里面有一些绿色，有机食材，分享大家共享！
4孩子参加一起完成的，这也很适合亲子活动哦！
不能太乾和太湿！