原料

蜜汁调料: 1袋， 鸡翅: 500g， 盐: ， 料酒:

步骤

1说好懒人版～直接超市买蜜汁排骨调料

2鸡翅泡水里，去血水，我泡了一个多小时，然后洗净，一边划两刀，放盆里，码上少量盐，料酒～蜜汁调料，然后使劲给鸡翅按摩～

3按摩完了放冰箱，腌得越久越入味哈，我是早上腌得，晚上吃的，很入味～中途还拿出来再给它按摩了一下～

4不粘锅不放油，把鸡翅鸡皮那一面朝下，摆在锅里，盖上锅盖，小火十分钟，然后翻面～继续八分钟～筷子插一下就知道好没有～再不行就尝一个把～

5出锅！