生炒花枝羹

原料

花枝: 500克, 蒜末: 30克, 洋葱: 一颗, 笋丝: 150克, 高汤: 1大碗, 九层塔: 20克(或香菜), 盐: 1/2小匙, 砂糖: 1小匙, 乌醋: 1小匙, 胡椒粉: 少许, 太白粉水: 2大匙(太白粉1大匙、水2.5大匙)

步骤

1花枝洗净切条状备用,洋葱剁碎

2用猪油把蒜末和洋葱先爆香然后加入花枝,快炒然后再加入大骨熬煮的高汤

3烧开高汤,放入乌醋,盐,砂糖,笋丝,略滚后倒入花枝,太白粉水(勾芡),再加入胡椒粉,九层塔或香菜即可

小技巧

花枝一定用一斤重左右的花枝,这样大小适中的花枝,口感又Q又弹牙最好,也不会太老,而且很甜。还有就是最好不放味精。


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